Journal de mikaylaranaya, 29 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
48 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1183 kcal Gras: 60,97g | Prot: 78,68g | Glu: 89,24g.   Petit Déjeuner: Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Déjeuner: Telur Dadar, Tempe. Dîner: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Orak-Arik. Snacks/Autre: Mayora Better Sandwich Biscuit, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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