Journal de ppangshit, 30 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
64 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

429 kcal Gras: 8,11g | Prot: 16,08g | Glu: 76,89g.   Petit Déjeuner: Mangga, Indomilk Susu Steril Coklat. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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