Journal de Sedulik___🫶🏻, 30 juin 21

Доброе утро ❤️ овсяноблин с творожным сыром и ветчиной.

1674 kcal Gras: 76,41g | Prot: 88,38g | Glu: 160,37g.   Petit Déjeuner: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Овсяные Хлопья, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%. Déjeuner: Лаваш Тонкий, Красная Цена Яйцо С0, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Самарский-Мясокомбинат Сосиски Хот-Док. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца Домашняя. Snacks/Autre: Чай, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Малина, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. plus...
1875 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 39 minutes, Repos - 16 heures et 59 minutes, Dormir - 5 heures et 22 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sedulik___🫶🏻


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.