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Pho3nix2018
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30 juin 21
Journal de Pho3nix2018, 30 juin 21
Profil de Pho3nix2018
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Slowly but surely getting to the next target of 61kg. I've been showing small increases in weight and then plateauing due to "naughty drinks" at the weekend but the way I see it is that I am still lighter than I used to be and I'm not going to beat myself up about enjoying. Life is for living😊
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,7 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juin 2021:
828 kcal
Gras: 37,53g | Prot: 49,90g | Glu: 66,50g.
Déjeuner:
Cherry Tomatoes, Asda Pork Sausages, Asda Wholemeal Pitta Bread.
Dîner:
Asda Roast Chicken Thighs , Asda Whole Green Beans, Asda Frozen Cauliflower, Asda Carrot & Swede Mash.
Snacks/Autre:
Fibre One Chocolate Fudge Brownie.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
👍
30 juin 21 par le membre:
Chestnut63
Yes! Live your life!
30 juin 21 par le membre:
mincepiemuncher
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Historique de poids de Pho3nix2018
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