Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 23,97g | Prot: 38,72g | Glu: 159,89g.
Petit Déjeuner: Salama Mélasse de Datte(Honey Dates), Pancake. Déjeuner: Concombre (Pelé), Tomates, Pomme, Salade Verte, Couscous (Cuit), Pomme de Terre, Haricots Verts, Carottes, Soummam L'Ben. Dîner: Oeuf, Maratun Thon Tomate, Mahbouba Sbaghetti Complet Mahbouba, Huile d'Olive, Frik, Lait, Salama Mélasse de Datte(Honey Dates). plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ndjimo
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