30 juin 21 par le membre: ingridt
|
Er zal vast een techniek voor zijn. Het gedreun door de borstkas/borstbeen is enorm. Nu ben ik ook niet bepaald lichtvoetig te noemen...dat zal mee spelen.
Eerst binnen geprobeerd, uit schaamte naar de buren. Maar toen ik bij de eerste zwiep al bijna de plafond ventilator naar beneden sleurde, ben ik naar buiten gegaan.
30 juin 21 par le membre: smootylaatmaar
|
30 juin 21 par le membre: Soln
|
Oooops :0) *ventilator ... goed bezig!
30 juin 21 par le membre: Dottieapple
|
30 juin 21 par le membre: annemiek rembil
|
Tussen de naaktslakken door springen 🤣🤣🤣. Waar die toch allemaal wegkomen.....jeutje.
Als ik voor elk exemplaar een euro kreeg, was ik nu stinkend rijk👌👌
30 juin 21 par le membre: smootylaatmaar
|
Stinken? Heb jij daar slakken voor nodig ? 😂🤣😂🤣😘💞
30 juin 21 par le membre: annemiek rembil
|
Hmmm, nu je t zegt....
Nee, nee dat denk ik niet.....
Lukt ook zonder slakken prima🤣🤣👌
30 juin 21 par le membre: smootylaatmaar
|
Zie je , nu nog ff rijk worden 💰💶💸
30 juin 21 par le membre: annemiek rembil
|
30 juin 21 par le membre: smootylaatmaar
|
Haha Smooty ik moet zo lachen... om je buren, de ventilator, de slakken 😂😂 Ik zie het helemaal voor me 😃
30 juin 21 par le membre: ingridt
|
Volgende keer slinger ik de slakken met de ventilator naar de buren🤣🤣🤣🤣
30 juin 21 par le membre: smootylaatmaar
|
30 juin 21 par le membre: ingridt
|
30 juin 21 par le membre: annemiek rembil
|
Oooooo wat heb ik een spierpijn van dat touwtje springen 😱😱. Ik lag vanmorgen wakker op bed en moest kuchen.....ik dacht dat ik doormidden zou scheuren. Mijn buik en ribben 😭, als of ik onder een olifant had geslapen ipv een dekbed.
Vanmiddag weer gejumpt. Bij elke sprong riep ik "auw" "auw" ....
Ook een manier om t ritme aan te geven 😅😅.
Morgenochtend maar weer, dan naar de moestuin en om 12 uur een high tea met mijn leen zusje.
Dat geef ik haar de doos bonbons.
Had ze bijna aangebroken vandaag. Maar kon me nog inhouden.
01 juil. 21 par le membre: smootylaatmaar
|
Oeeee, dat klinkt goed. 👍🏻 Ga ik ook een springtouw bestellen.
01 juil. 21 par le membre: Soln
|
Het schijnt echt een enorm goede full body workout te zijn.
Ik wil proberen om 30 dagen lang, elke dag 10 minuten te springen.
Vandaag was dag 2.
De weekenden zijn het lastigste, dan is mijn man thuis en ik schaam me nogal voor mijn gestuntel.
01 juil. 21 par le membre: smootylaatmaar
|
Ik had ergens zo’n challenge voorbij zien komen. 🧐Heb je geen last van je enkels?
01 juil. 21 par le membre: Soln
|
Nee, helemaal niet. En dat had ik wel verwacht. Enkels en knieën..maar die zijn prima.
Het zijn mijn ribben aan de voorkant, buik ( vooral links en recht naast de navel) en de rugzijde van de ribben die pijn doen.
01 juil. 21 par le membre: smootylaatmaar
|
En er is een app voor de challenge, zag ik in de play store. Iet met springen en crunches.
01 juil. 21 par le membre: smootylaatmaar
|