|
A na nowej wadze 103,04 - więc może jest stała różnica 0,4 kg między nimi - do ustalenia.
Tak czy inaczej - w niecałe 7 tygodni (będzie w piątek) pozbyłam się 9 kg ciężaru - teraz walka o pozbycie się tej 1 z przodu (w sumie to nie walka - bo zamieniłam ilość na jakość 😜 i bardziej mi to pasuje) tylko cierpliwość tak bardzo potrzebna. Nosi mnie by się ruszać - a tu pada -więc dziś chodzę po schodach (góra-dół-góra-dół)
|
102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 52,76g | Glu: 82,67g.
Petit Déjeuner: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Rzodkiewka, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany). Déjeuner: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Dîner: Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Biedronka Makaron Szlachecki, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. Snacks/Autre: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Arbuz, Ananas, Truskawki. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|