Journal de jaastruthers, 30 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 64,07g | Prot: 48,35g | Glu: 221,26g.   Petit Déjeuner: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Jif Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Plain Bagel. Dîner: Earth Grown Chickenless Patties, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Baker's Treat Swiss Rolls, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar. plus...
2062 kcal Exercice: breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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