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Kipkerrie met bulgur en salade😋
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955 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 45,36g | Glu: 89,66g.
Petit Déjeuner: Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Hazelnoten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Komkommer (met Schil), AH Groene Olijven met Knoflook, Feta Kaas, Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Gebakken Ei zonder Vet. Déjeuner: Augurken, Feta Kaas, Molenland Jong Belegen 48+, Bulgur (Gekookt), Yesil Mercimek Corbasi. Dîner: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kipfilet, Knorr Groenteschotel, Honig Kip Kerrie, Homemade Bulgur Pilavi. Snacks/Autre: Cigkofte Cigköfte Etsiz. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Assis - 6 heures, Debout - 3 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Historique de poids de seymaeslem
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