|
|
1359 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 75,71g | Glu: 156,01g.
Petit Déjeuner: Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Déjeuner: Булгур с Овощами, Milka Горячий Шоколад, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творожная Булочка. Dîner: Горчица, Хрен, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем , Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Окрошка. plus...
|
|
2282 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures et 46 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Korobeynikovajull
|