Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 69,62g | Prot: 120,15g | Glu: 56,50g.
Petit Déjeuner: PBfit Peanut Butter Powder, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Pyure Stevia Sweetener, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Salt, Mac's Original Pork Skins, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Turkey Pepperoni, Marketside Premium Chicken Salad, Sun World Black Seedless Grapes . Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
|
|
1920 kcal
|
Exercice:
Treadmill - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|