|
По плану было - 1427К б/ж/у - 128/56/107 Но порой жизнь не вписывается в план и случаются лежания на диване с мороженным в руке 🍦 и кофе ☕ и зефирка 🙊😁. По факту 🌿1798К б/ж/у - 132/70/164
|
1798 kcal
|
Gras: 69,70g | Prot: 131,48g | Glu: 164,40g.
Petit Déjeuner: Черешня, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dîner: Верный Зефир Ванильный, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Банан. plus...
|
|
 Commentaires
Седа, не надо, тебе ещё завтра маму поздравлять 🤗
01 juil. 21 par le membre: Natalka.K.
|
Денис, привет и спокойной ночи
01 juil. 21 par le membre: Natalka.K.
|
01 juil. 21 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
Катюша, повторюсь - ты прекрасна! Вдохновительница моя 😇 благодаря тебе мои средние шаги за июнь 17,5 тыс уже
01 juil. 21 par le membre: Natalka.K.
|
Седа, самое обидное в этом...что ты всегда его ешь каждый божий день...А когда у нас совместное "пати на хате" то ты вдруг отошла в сторону😂
01 juil. 21 par le membre: BigAssInn
|
Инесса, все-таки я не могу иногда контролировать себя
01 juil. 21 par le membre: Natalka.K.
|
Наташ, ты уже ‘вдохновительницу’ раза в два обошла по активности 😅👏🏻👏🏻👏🏻
01 juil. 21 par le membre: @Pure_water
|
Ой, Наташ, это всего лишь одно мороженое! Летом! Это даже слов лишних не стоит обсуждать ✊😉
01 juil. 21 par le membre: BigAssInn
|
Ох Инесса … ты не представляешь что меня завтра ждёт 🙈 торт,шашлык,майонезные салатики,фрукты. А остальное мне ещё не известно😆 может ещё что-то есть 🙃
01 juil. 21 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
Поэтому я сегодня ела только сладкое пп🤪
01 juil. 21 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
Одной мне похвастаться нечем😑 велик и ганетельки в пыли...столько нахаживала, а среднее 10. .. ещё и жру сахар в начале десятого ночи🙄
01 juil. 21 par le membre: BigAssInn
|
Седа😔 пришли мне шашлыка 😁
01 juil. 21 par le membre: BigAssInn
|
Ок 😄 мне тоже нечем хвастаться. Всего 4400 шагов и 93 калорий сожженых 🤪
01 juil. 21 par le membre: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|