Journal de cindychiu2017, 13 juin 21


1388 kcal Gras: 50,80g | Prot: 84,37g | Glu: 158,36g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 初鹿牧場 初鹿鮮乳, 紅茶, 巴馬芝士(切絲狀), 萵苣, 酪梨醬義大利麵. Dîner: 水煮蛋, 美味堂 豬耳頭皮絲, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 白飯. Snacks/Autre: 紅茶, 葡萄, 蘋果(去皮), 八方雲集 無糖豆漿, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 鳳梨, 芒果, 芒果冰淇淋. plus...



     
 

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