Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2021
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1809 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 118,42g | Glu: 212,34g.
Petit Déjeuner: Almare Stremel-Lachs, miree Miree mit Feinem Lachs, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Zwiebeln, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kirschtomaten. Déjeuner: Weinbergpfirsich, Aprikosen. Dîner: Gut & Günstig Basmati Reis, Lee Kum Kee Panda-Austernsauce, Lima Tamari, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Hühnerbrühe, Aldi Hähnchenbrustfilet, Lauch, Rote Paprika, Alnatura Rohrohrzucker, Zwiebeln, Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Knoblauch, Karotten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Autre: Galeria Gourmet Scamorza Affumicata. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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