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Günün ilk öğünü 500 kalori :)
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1114 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 54,82g | Glu: 114,05g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Tatlı Kiraz, Leblebi, Haşlanmış Yumurta, Hellim, Yeşil Zeytin. Dîner: Dost Ayran, Mevsim Salata, Etli Lazanya. Snacks/Autre: Ülker Çikolatalı Gofret Extra Bitter, Yeşil Elma. plus...
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1691 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de celik_emine
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