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Хотела провести белковый день. Попила сочку :(
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884 kcal
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Gras: 11,44g | Prot: 112,02g | Glu: 82,02g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dîner: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Вода (в Бутылке), Зеленый Чай, Обычное Кофе. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Оптима Нуна
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