Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2021
|
140,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 74,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 34,19g | Prot: 39,66g | Glu: 148,24g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Olympic Greek Yogurt, Bean Sprouts, Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Mayonaise Type Dressing- Light 54% Less Fat, Onions, Celery. Dîner: Decaffeinated Coffee, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Great Value Baby Dill Pickles, Tomatoes, Cheddar Cheese, Kirkland Signature Pitted Prunes, Mayonaise Type Dressing- Light 54% Less Fat, Dinner Rolls, Yellow Sweet Peppers, Onions, Celery, Lettuce. Snacks/Autre: Dairyland Skim Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Sugar, Oats. plus...
|
|
4042 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de deelbee
|