Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 83,31g | Prot: 96,91g | Glu: 87,30g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуссвил Ассорти Тунец, Марлин, Нерка, Х/К, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dîner: Вино Сухое, Яблоки Гала, Сыр Бри, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ассорти Рыбное. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Гелиос Кефир 3,2-4%. plus...
|
|
1623 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de afarforuk
|