Journal de Addington, 28 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2014
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1145 kcal Gras: 46,11g | Prot: 46,70g | Glu: 141,56g.   Petit Déjeuner: Salted Caramel Latte, 100% Juice Smoothie - Mighty Mango. Déjeuner: Sesame Sticks. Dîner: Turkey Sausage, Creamy Four Cheese. Snacks/Autre: Celery, Creamy Peanut Butter. plus...
2134 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Assis - 10 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes, Ménage - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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