|
فطار بعد ١٦ ساعه صيام متقطع 😊 ميكس جبن مكعب كيري وشريحة جبنه رومي ومعلقتين جبنه قريش في نص معلقة سمنه بلدي وبيضتين مقليين ، ومعاهم ٣ بصلات خضر صغيربن 🙈 وبعدها بساعه اخدت شريحة مانجا من نفسي و واحده خوخ ومعاهم نسكافيه ب ٨٠ مللي لبن كامل الدسم . 🌸
|
1167 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 84,01g | Glu: 47,13g.
Petit Déjeuner: Milk, Quraish Cheese Cheese, Kiri Cream Cheese, Romano Cheese , Egg, Mango, Peach, Unsalted Butter Stick. Déjeuner: White Rice, Lemon, Lean Ground Beef, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: Nestle Yogurt , Peach. Snacks/Autre: Caramel Coated Popcorn . plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ayman84
|