Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2973 kcal
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Gras: 126,82g | Prot: 142,57g | Glu: 306,77g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Pain Blanc, Lactel Max Chocolat, Lactel Lait Ecremé, Beurre. Déjeuner: Florette Batavia, Vinaigrette Maison, Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Tipiak Céréales Gourmandes, Tomates Rouges. Dîner: Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile, Filet de Colin d'Alaska, Navarre Fine Chapelure de Pain, Florette Batavia, Vinaigrette Maison. Snacks/Autre: Canderel Sucrette, Café Expresso. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fredo_9595
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