Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 80,92g | Glu: 156,41g.
Petit Déjeuner: Личи, Кофе, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Семечки, נאמן - Captain Oats Овсяные Хлопья - Мелкие (Быстрого Приготовления). Déjeuner: Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Фасоль Стручковая, Гречка, Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Печень Куриная Жареная, Лук, Зеленый Листовой Салат, אחוה טחינה גולמית משומשום מלא, Капуста. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Овсянка с изюмом, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Alaos
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