S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Mooncat74
Journal
04 juil. 21
Journal de Mooncat74, 04 juil. 21
Profil de Mooncat74
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,5 kg
.
Reste à parcourir:
16,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juillet 2021:
993 kcal
Gras: 22,57g | Prot: 77,71g | Glu: 116,28g.
Petit Déjeuner:
Waitrose Essential Bran Flakes.
Déjeuner:
Scrambled Egg, Hovis 50/50 Bread.
Dîner:
Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Marks & Spencer Jacket Potatoes.
Snacks/Autre:
Ryvita Original Crackerbread.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
fantastic drop Mooncat well done 💪👊.xx
04 juil. 21 par le membre:
Rach.😘xx
Thanks Rachel 😘
04 juil. 21 par le membre:
Mooncat74
Mooncat you're very welcome.😘 xx
04 juil. 21 par le membre:
Rach.😘xx
well done
04 juil. 21 par le membre:
donny40
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Mooncat74
Voir l'Historique Complet