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No kwa mać - tydzień na wysokich kaloriach ( 3200 średnio) a waga leci 😡
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3256 kcal
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Gras: 171,28g | Prot: 135,60g | Glu: 291,10g.
Petit Déjeuner: Gołąbki, Jajko, Schab Gotowany, Ser Gouda, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb. Déjeuner: Panierowana Smażona Ryba, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Sonko Ryż Biały Ugotowany, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Karkówka Smażona. Snacks/Autre: Lody Włoskie. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zywi
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