Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2011
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 68,18g | Prot: 62,85g | Glu: 71,85g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Chicken breast, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn. Dîner: Turkey Bacon, Seasoned Croutons, Ceasar Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Romano Cheese, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Cheddar Cheese, 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Snacks/Autre: Fat Free Chocolate Pudding Cup, pistachios. plus...
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445 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, x - 23 heures et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jm1111
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