Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 54,96g | Glu: 115,50g.
Petit Déjeuner: Nasi Uduk, Bubur Ketan Hitam, Sidomuncul Kunyit Asam. Déjeuner: Tempe Orek, Bamboe Bumbu Semur, Sambal Goreng, Sinti Sambel Pecel, Bihun Goreng, Putih Telur Matang, Jengkol, Nasi Uduk. Dîner: Morinaga Chil Go Cokelat, Sinti Sambel Pecel, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Jengkol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Uduk. Snacks/Autre: Nutrijell Puding Susu Strawberry. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pangestwury
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