Journal de Bürotiger123, 05 juil. 21

Sehr schokoladig 😂😂 Geht mir genauso 😅 wenn ich meinen Unterarm im spiegel drehe  

Wenigsten 70% Schocki?😂😂😂👍🏻 

Mein Mann kennt es auch, seit er vor paar Jahren sich in den Griff bekam 😁 Bei mir sind meine Muskelembrios noch gemütlich unter der Fettdecke versteckt 😂 

Uhh...wieder was für den Star-Schnitt 👍😅 Der hat Haxn...schee sans gwachsen 🤗🌸💚 

Und noch ein Teil für den Star Schnitt mega  

😂😂... Jaaa.. Geil..!! Eiscreme.. Lecker.. 😂 

Ich kenne das auch das bei einer Abnahme dann bestimmte Stellen hervortreten.. Ich finde das richtig gut.. Motiviert mich dann weiter zu machen..  

😁musste auch gerade an die "Bravo" denken😜 hot! 

Ich seh plötzlich Knochen die vorher versteckt waren. 💪💪💪💪 

Ich weiß nicht... wenn dieser Star Schnitt fertig ist seh ich sicher aus wie Arnold Schwarzenegger durch den Fleischwolf gedreht und mit Tesa wieder zusammengeklebt aus 🤪😝😂🤘... das Foto ist übrigens durch einen lustigen Umstand entstanden: mein Frauchen hatte mit Ihren "neuen" muskulösen Waden angegeben, da hab ich auch mal ausprobiert, was in meinen Waden steckt. Ich hab mich eigentlich regelrecht "erschrocken"!!! als ich vor dem Spiegel gepost habe... kommt mir immer noch ziemlich strange vor 😬 

Nächstes Puzzlestück für das Bravo-Wandposter😬🤣🤭 

Ich hätte gerne ein paar Muskeln.... aber .... 1. zu alt 2. alle abgebaut 3. null Bock auf so ein Training Fazit: Ohne Mukkis das restliche Leben verbringen. 👍😂 

Ich zeige besser nichts 🤣🤣🤣 

@Abraxsa Schreib dich nicht ab und schmeiß deine Ausreden in die Tonne. 😉 Meine Eltern waren, bislang, übergewichtig und sportlich fast nie aktiv. Jetzt mit umme 70 trainieren sie 3x die Woche Rehasport und TRX Training. Plötzlich macht es Spaß und sie fühlen sich fit. Mein Opa war sportlich immer aktiv und begeht bald seinen 94 Geburtstag. Deine Wahl ob du später fit durchs Leben gehen möchtest oder wie ein Wrack mit Rollator. 🤷‍♂️🙏 

Finde halt einen Sport der dir Spaß macht. Ich z. B. habe auch nur bedingt Lust auf Krafttraining. Aber es unterstützt meine Leistung beim golfen und Motorrad fahren. Deshalb feier ich es dann doch. Mittel zum Zweck.