Journal de Haliltaş, 05 juil. 21

Profil de Haliltaş | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Oh be antrenmanı hızlı hızlı yapmaya çalışmıyorum artık. Post-wo 200g salçalı makarna, 220 g soya soslu, bol baharatlı hindi göğsü, 180g közlenmiş patlıcan.

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2021:

2079 kcal

Gras: 62,89g | Prot: 187,69g | Glu: 184,45g. Petit Déjeuner: Ayçiçek Yağı, Supplementler Whey Protein Strawberry Cream, Selva Buğday Ruşeymi, Yumurta. Déjeuner: Balkan Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Migros Light Ton Balığı, Ala Çiftçi Beluga Mercimek. Dîner: Közlenmiş Patlıcan, Salçalı Makarna, Zeytinyağı, Banvit Hindi Göğüs, Soya Sosu. Snacks/Autre: Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz. plus...

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Afiyetler olmuş halil bir gün bende salona gidicem 🙄

06 juil. 21 par le membre: MeRiHKaRtAlİsT🦅

Arkada tüylü bişey mi görüyorum

06 juil. 21 par le membre: Demir seyma

Teşekkürler merih abi💪 vakitte genişledi niye yazılamadın hala 🤔

06 juil. 21 par le membre: Haliltaş

Gözler de 🦅 maşallah

06 juil. 21 par le membre: Haliltaş

Abicim benim bayram sezonu çok yoğun birde salon yok burdaki salonlar eski yasağa uymaya devam ediyor zaten bu hafta geceleride çalışacam bakalım artık bayramdan sonra sağlam bir başlangıç yapıcaz 💪😁

06 juil. 21 par le membre: MeRiHKaRtAlİsT🦅


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Haliltaş

Voir l'Historique Complet

Journal de Haliltaş, 05 juil. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Haliltaş