Journal de IngW@r, 06 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2102 kcal Gras: 62,14g | Prot: 183,48g | Glu: 204,50g.   Petit Déjeuner: Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Окей Сыр Сливочный Творожный, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кашка. Déjeuner: Рисок, Курица, Огурец (с Кожурой). Dîner: Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Баклажаныбаклажаны. Snacks/Autre: Банан, Салат Крабс, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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