|
Заболела, понервничала. Сбилась с ритма питания😑... думала будет хуже🙈.
Беру себя в руки и продолжаем✊
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 37,10g | Prot: 57,99g | Glu: 127,44g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Джем Мармеладный Малина Липа Шиповник, Сырники. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Гречка Отварная, Булгур (Вареный), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Autre: Зефир, Alpen Gold Молочный Шоколад, Зефир, Томер Горький Шоколад с Мятой. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|