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06 juil. 21
Journal de vlada.zg., 06 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2021:
1373 kcal
Gras: 68,90g | Prot: 60,50g | Glu: 121,80g.
Déjeuner:
Dulano Leberwurst di Maiale.
Dîner:
Cameo Pizza Tradizionale Diavola.
Snacks/Autre:
Frutta & Natura Pera 100% Frutta.
plus...
258 kcal
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
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