Journal de Naduhins, 06 juil. 21

как вы думаете, взвешивать постоянно, все то что съедаешь-это нормально?

1055 kcal Gras: 46,09g | Prot: 59,14g | Glu: 107,75g.   Petit Déjeuner: Клубника, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Déjeuner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dîner: Земляника, Сметана 20%, Сахар, Творог 9%, Клубника. Snacks/Autre: Ермолино Сушки Ванильные, Черешня. plus...
1747 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Только так и нужно!  
06 juil. 21 par le membre: Svetlos
нет  
06 juil. 21 par le membre: яколобок
Считаю, что нет. Вот такие " штучные" вещи зная их граммовку можно не взвешивать, погрешность минимальная. Я например вообще мало что взвешиваю и результат меня устраивает)))  
06 juil. 21 par le membre: ksy1978

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Naduhins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.