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みふか
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06 juil. 21
Journal de みふか, 06 juil. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2021:
1598 kcal
Gras: 63,82g | Prot: 84,46g | Glu: 172,76g.
Petit Déjeuner:
ザバス ミルクプロテイン ココア味.
Déjeuner:
玉ねぎ, プチトマト, きゅうりの酢の物, 天丼.
Dîner:
大豆(塩なし、焼く、茹でる), 長ねぎ, ミツカン 穀物酢, ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮, ナス, しめじ, 明治 スライスチーズ, ピーマンの肉詰め.
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1431 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
夜ごはん。 ピーマン肉巻き崩れた。
06 juil. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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