S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
yfritz
Journal
06 juil. 21
Journal de yfritz, 06 juil. 21
Profil de yfritz
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
51,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,6 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2021:
603 kcal
Gras: 11,77g | Prot: 32,11g | Glu: 82,44g.
Petit Déjeuner:
365 Multi-Vitamin Gummies, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee.
Déjeuner:
Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wegmans American Cheese Singles, Cantaloupe (Muskmelon).
Dîner:
Casillero del Diablo Malbec, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Panera Bread Chicken Noodle Soup.
Snacks/Autre:
Watermelon, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
😊👍
06 juil. 21 par le membre:
damablack13
Hi Dama…. it’s Africa hot here🔥 I hope you are having a pleasant evening!
06 juil. 21 par le membre:
yfritz
Hi Yfritz 😊 stay hydrated! It’s 91 feels 102 uggg. I don’t like the heat ! Winter needs to come😄 🔜 ❄️ ⛄️ Have a great evening as well.
06 juil. 21 par le membre:
damablack13
Dama… 🤣🤣 same here, I’m so ready for Christmas 🎅🏻🎄
06 juil. 21 par le membre:
yfritz
Nice drop Yf 🙌🏽
06 juil. 21 par le membre:
Daughter of the_King
GM Ette. No, I’m in Plateautown, or worse. I don’t know what else to do anymore 😭
07 juil. 21 par le membre:
yfritz
👏👏👏👏👍🌺
07 juil. 21 par le membre:
Shrewdness
@Yf, keep doing all the good things you've been doing and wait for the woosh, it's comings👍🏾🌻.
07 juil. 21 par le membre:
Daughter of the_King
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de yfritz
Voir l'Historique Complet