Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2014
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 70,95g | Prot: 110,26g | Glu: 111,78g.
Petit Déjeuner: Silver Hills Little Big Bread, Kraft Singles, Fried Egg, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Déjeuner: Red Delicious Apples, Fried Egg, Cappola Prosciutto, Silver Hills Little Big Bread, Kraft Singles. Dîner: Chinese Cabbage, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Ham (Whole, Cured, Roasted), Naturegg Simply Egg Whites, Fried Egg. Snacks/Autre: Tenderloin Pork, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zhanghao_1st
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