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weight is going down but body fat is on the climb at 20.1%.
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2703 kcal
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Gras: 107,03g | Prot: 105,97g | Glu: 332,94g.
Petit Déjeuner: Pei Wei White Rice, Pei Wei Caramel Chicken. Déjeuner: Sprite Sprite (12 oz), Spanish Rice, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Dîner: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Bacon Clubhouse Grilled Chicken Sandwich. plus...
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3075 kcal
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Exercice:
Football - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Incline - 10 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de grand89
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