Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 34,98g | Prot: 121,16g | Glu: 56,60g.
Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Vega Sport Performance Protein Vanilla. Dîner: Broccoli, Zucchini, Chop't Red & Green Peppers, Cauliflower, Olive Oil, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ground Turkey (Cooked). Snacks/Autre: Gatorade Whey Protein Powder Vanilla, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Equate Meal Replacement Shake - Creamy Milk Chocolate. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lastisbest
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