Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 96,30g | Glu: 103,40g.
Petit Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, PopCorners Flex Protein Crisps, Nature's Garden Cranberry Health Mix, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Golden Corral Deviled Eggs. Dîner: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Marketside Premium Chicken Salad , Great Value Frozen Mixed Berries, Pyure Stevia Sweetener, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt . Snacks/Autre: Michelob Organic Seltzer. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 29 minutes, Weights - 43 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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