Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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144,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 60,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 207,35g | Glu: 93,75g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Sealtest Light Cream 5%, Life Brand Clearly Fibre, ONE Brands Collagen Protein. Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, N-Pro Protein N-Pro Lean Protein - Chocolate Peanut Butter, Allmax Nutrition Iso Natural Unflavoured Whey Protein, Xtra Lean Gr Beef/Cauliflower/Rotel/Peppers/Sweet potato. Dîner: Clover Leaf Seafoods Chunk Light Tuna in Water, Everything Chopped Salad. plus...
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4464 kcal
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Exercice:
Total steps - 6,654 - move calories burned - 1 heure, Dog walking - 20 minutes, Weight training - arms & upper body - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
You’re doing great! Go Habs fans! 😊
07 juil. 21 par le membre: grammalaura
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11 juil. 21 par le membre: INF
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You’re doing great! I think my body went into starvation mode.
16 juil. 21 par le membre: INF
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Historique de poids de hmbrown
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