|
Waaaay over yesterday, and Im pretty sure I forgot to log a thing or two.
Still no gym, but Ive hit my step goal 4 days in a row and kicked up my water consumption.
|
119,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
735 kcal
|
Gras: 19,86g | Prot: 70,08g | Glu: 65,12g.
Petit Déjeuner: BioOptimal Collagen Powder, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Myprotein Clear Whey Isolate, Meijer Gourmet Grillers Brioche Hamburger Buns, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame. plus...
|
Prenant 4,8 kg par Semaine
|