Journal de Аз_Есмь, 08 juil. 21

Шоколадный ужин! Выглядит на удивление неприглядно ') Творог, чайная ложка сахара и какао-порошок на кончике ложки. Ням-ням)))

1474 kcal Gras: 69,57g | Prot: 83,22g | Glu: 136,42g.   Petit Déjeuner: Сырой Овощ, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Пшено Шлифованное, Фрегат Сайра Тихоокеанская Натуральная. Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Творог 9%, Дашковка Масса Творожная Особая. Dîner: Сырой Овощ, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Кефир, Сыр Сулугуни. Snacks/Autre: Мирролла Рыбий Жир , Абрикос, Персики. plus...

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Отличная комбинация. Я еще лён и отруби добавляю. 
08 juil. 21 par le membre: kykypу3ka
eu_geen хммм отруби - интересная тема! Что-то я про них не подумала, спасибо))) 
08 juil. 21 par le membre: Аз_Есмь
Сегодня день творога! 😄👍. Отличная тарелочка! Полезно и вкусно! 😋. я б тоже семян льна добавила)). но я льняной маньяк, я их везде добавляю))  
08 juil. 21 par le membre: миска_молока
миска_молока вот именно льняные не люблю. Но у меня есть кунжут и где-то был мак!😉😁 
08 juil. 21 par le membre: Аз_Есмь
Кунжут если его ещё немного поджарить.... Ммммм 😋😋😋 
08 juil. 21 par le membre: миска_молока
выглядит, как тарелочка мозгов🧟‍♀️😄 
08 juil. 21 par le membre: Маринэ_NT
А я практически каждое утро шоколадный творожок себе делаю. Творог зерненый +сметана 10% +5гр какао и 10 гр сахара ( единственное во что кладу сахар). И такое мне счастье от этого бывает 😋. По этому неважно как выглядит главное чтоб вкусно и полезно 😊  
09 juil. 21 par le membre: katenkash5
Маринэ_NT🤯🤣🤣🤣 
09 juil. 21 par le membre: Аз_Есмь
katenkash5🤝 
09 juil. 21 par le membre: Аз_Есмь

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аз_Есмь


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.