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eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeek!!!
today i start day 1 of the sleek geek 8 week challenge...
i hope i have the stamina to keep it up,
but now that means my boobs will shrink from Barely there, to Almost non existant boooohooooohooooooo
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1139 kcal
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Gras: 33,00g | Prot: 125,39g | Glu: 88,38g.
Petit Déjeuner: Onions, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, GNC Pro Performance 100% Whey Protein, Boiled Egg, Cherry Tomatoes. Déjeuner: Cauliflower, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions, Woolworths Sliced White Mushrooms, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Dîner: Biltong. Snacks/Autre: Woolworths Prawn Cocktail Chips, Biltong, Grapefruit (Pink and Red and White), Guavas. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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 Commentaires
and what is this challenge?
02 juin 14 par le membre: NewMeatThreeFive
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Oooh another Sleek! Welcome & good Luck!!
02 juin 14 par le membre: Ballito Blondi
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NewMeatThreeFive: its an 8 week challenge, 2 categories: greatest weight lost and greatest transformation. Awesome prizes up for grabs!!
check out sleekgeek on facebook, very supportive and inspiring group :)
Ballito Blondi: Hi Ya!!
10 juin 14 par le membre: Tanya49
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Historique de poids de Tanya49
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