Journal de hannastue, 09 juil. 21

Hanna, vielleicht fällt es den anderen tatsächlich nicht auf, denn die meisten Menschen sind doch mehr oder weniger nur mit sich beschäftigt. Ich zb hab aber auch einfach keinen Blick für sowas, was zt auch an der Arbeitskleidung liegt 

Naja ,bei so einem hohen Übergewicht , fallen die 5 Kilo noch nicht auf! Schön geduldig weiter machen, das kommt schon noch!😊💪🏻🍀 

Ich hab jetzt 13 kg runter und bis auf mein Mann, der mich jeden Tag sieht, hat noch niemand etwas gesagt. Manchmal frustriert mich das aber auf der anderen Seite nehme ich ja für mich ab. Nicht für die anderen.  

12kg, dann kamen die ersten Komplimente. Habe aber auch vorher kein Geheimnis draus gemacht, dass ich versuche abzunehmen. Mach dir nichts draus, einigen fällts nicht auf / legen keinen Wert auf das Gewicht anderer, was ich gar nicht schlimm finde. Wenn DU willst, dass jmd deinen Körper kommentiert, frag doch einfach direkt nach, ob anderen schon dein Gewichtsverlust aufgefallen ist 

😅 Mir ist es völlig egal ob jemand irgendwas auffällt. Erwartungen machen einfach unglücklich. Dafür freut man sich umso mehr, sollte mal unverhofft ein Kompliment kommen. 🤗🌸💚 

Liebes Hannerl. Lass dich nicht davon beeinflussen. Für wen nimmst du denn ab ? 🤔 Vor allem, sieht man es vielleicht erst ein wenig später.🤷 Und du wirst sehen, wie das allen auffällt, wenn du erst mal unter 100 bist und weiter. 👍 Bis dahin kümmere dich nur um deine Dauerhafte Umstellung deiner Ernährung. Und dann warte auf die neidischen Blicke der Anderen. 👍😉💪💜👋 LG Abraxsa 

Ich bin eigentlich ziemlich froh wenn Menschen so rücksichtsvoll sind und mich nicht darauf ansprechen. Denn die zweite darauf folgende Frage ist zumeist : Und wie haste das gemacht? Und darauf müsste ich dann ehrlicher Weise antworten, ich fress einfach nicht mehr so viel💩🙈 Das ist mir irgendwie unangenehm😂 

So ab 15 kg 

Bei -11kg, hat wer Mann von einer Freundin gefragt ob es sein könnte, dass ich abgenommen hab 😅 jetzt bin ich bei -16kg und es kommen immer mehr nette Kommentare.  

Klar, in erster Linie mach ich das für mich selbst. Damit ich mich wieder wohler fühle. Mein "Problem" ist in diesem Zusammenhang wohl, dass ich vor drei Jahren schon mal eine ganze Ecke abgenommen habe. Ich war da im Fitnessstudio angemeldet und hab da drei mal die Woche Sport gemacht. Dadruch hab ich dann angefangen wie ein Scheunendrescher zu essen (daher leider jetzt auch meine zuvielen Kilos) und trotzdem immer weiter abgenommen. Da sind den Leuten aber nach kürzester Zeit Veränderungen aufgefallen und jetzt mache ich häufiger Sport als damals (durchschnittlich genauso lange nur halt von Zuhause aus) und versuche weniger zu essen und trotzdem scheint halt nicht wirklich was zu passieren und das frustriert mich halt ein wenig.  

Anderer Leute Wahrnehmung hängt von so vielen Faktoren ab... Also 6 Kilo Abnahme zu erkennen bei hohem Gewicht, das ist auch wirklich schwer denke ich. Kommt auch drauf an ob dir eine Person nahe steht, ob sie sich für dich interessieren, ob sie wissen das du abnimmst.... Irgendwann fällt das von einem auf den anderen Tag auf. Meistens wenn man dann mal shoppen geht und aus den zu grossen Klamotten raus hüpft. Vieles zieht man ja noch so lange wie möglich an um nicht alle paar Wochen neu kaufen zu müssen.  

Zur Sicherheit erzähl ich es einfach jedem in meinem Umfeld der es nicht hören will😂😂 aber ich denke bei meinem hohen Ausgangsgewicht wird es schon noch so um die 10 Kilo dauern bis es wirklich offensichtlich ist  

In unserer Gewichtsklasse merkt die ersten 20 kg wohl niemand... Hab's schon öfter erlebt. Nicht frustrieren lassen, der Effekt ist danach umso größer 😊 

Ab so 13-14 kg 

Ich habe in meiner Jugend mal in sehr kurzer Zeit viel abgenommen und das war sehr gut sichtbar. Ich habe dann von meiner Mutter gehört, dass viele sie hinter meinem Rücken drauf angesprochen haben, obwohl sie genug Gelegenheit hatten, es mir persönlich zu sagen. Scheinbar sagen es einfach viele auch nicht direkt, obwohl sie es sehen. Vielleicht auch, weil bei einer leichten optischen Verbesserung noch von Schwankungen ausgegangen werden kann und man nicht in irgendein Fättnäpfchen treten möchte. Mach dir da keine Sorgen. Die Waage sieht auf jeden Fall, dass du abgenommen hast und deine Kleidergröße und du selbst ja auch. Wenn du jemand sehr nahestehendes hast, kannst du ja auch mit denen darüber sprechen (also z.B. Partner). Die werden dir bestimmt ein ehrliches Feedback geben :)  

Mach es nur für dich!!!! Treller dir eins und sehe dich vor deinem geistigen Auge schon Schlank. Zu hohe Erwartungen bescheren Enttäuschung, wie gesagt, mach es nur für dich ❣👍 

Ich kann mich nur den Vorrednern anschließen! Mach es für dich! Leg die Hosen hin, wo du jetzt reinpasst und vorher nicht.. mach schön immer Fotos und das allein sollte dich aufheitern! Was die anderen sagen ist egal, denn wenn du mal ein tief hast, willst auch nicht angesprochen werden 😉 

Ich hab irgendwo mal sonen Spruch gelesen in Bezug auf Ernährungsumstellung: Nach einem Monat spürst du es, nach 2 Monaten siehst du es, nach 3 Monaten sehen es die anderen. Ist natürlich total verallgemeinert, aber der Punkt ist, wenn du anfängst einen (positiven) Unterschied zu merken, dann bist du auf dem richtigen Weg. Und das ist schon ein toller Lohn :) 

Meine ersten 28 Kilo von 130 auf 112 haben auch niemand bemerkt. Die letzten paar Kilo waren dann wohl ausschlaggebend. Plötzlich merkt es jeder. Mir ist das etwas unangenehm. Ich mag es nicht wenn Menschen über meinen Körper Kommentare abgeben, sei es noch so gut gemeint. Schwer zu erklären 😅 

Bei mir kam nach -10 die Frage von ner Kollegin “kann es sein dass du abgenommen hast?”. Sonst nichts, auch nach 5kg mehr. Ist mir aber auch lieber wenn es keiner anspricht. Ansonsten, wenn du nette Kommentare willst, gerne mal Blutplasma spenden gehen, die sind immer wieder überrascht wenn sich mein Gewicht zu letztem Mal verringert hat und sprechen Glückwünsche aus XD