Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2184 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 155,92g | Glu: 234,56g.
Déjeuner: Brownie com Cobertura Glacé, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Vermelho, Só Minas Manteiga sem Sal , Brócolis, Cebolas, Seara Filé de Peito Temperado. Dîner: Itambé Manteiga Extra com Sal, Batata Inglesa, Pepino Japonês, Nat Coxa de Frango. Snacks/Autre: Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Mãe Terra Nuchips Maçã, Mãe Terra Nuchips Assado. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marcos hiroshi arakaki
|