Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3197 kcal
|
Gras: 93,31g | Prot: 126,10g | Glu: 472,76g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Ovo. Dîner: Banana Nanica, Banana Nanica, Garibaldi Suco de Uva Integral, Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Snacks/Autre: Garibaldi Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @thiagopinto_violist
|