Journal de msd8yo, 10 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1232 kcal Gras: 38,14g | Prot: 27,02g | Glu: 198,96g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, HiLo White Chocolate, Roti Keju, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Déjeuner: Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Tomat, Palmia Margarin, ABC Kecap Manis, Tahu, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Dîner: Aice Mochi Coklat, Pisang Molen, Tahu Bakso. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de msd8yo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.