Journal de Julia-yeh, 11 juil. 21

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Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2021:

1200 kcal

Gras: 73,72g | Prot: 82,04g | Glu: 54,34g. Petit Déjeuner: 愛健紅豆水, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 生菜沙律（包括雞蛋，芝士，番茄和紅蘿蔔）, 花椰菜, 鮭魚, 水煮蛋, 炸雞排, 全家大杯熱美式, 全聯火龍果. plus...

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Commentaires

早餐只吃水煮蛋，到今天結束，明天回到168，早餐水煮蛋+地瓜😀

10 juil. 21 par le membre: Julia-yeh


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