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1314 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 58,31g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Betânia Mussarela , Café, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Torta de Frango. Dîner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Autre: Nestea Chá Verde com Limão , Bolinha de Queijo, Salgado Maromba Mini Coxinha, Uvas. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de jessicaoliveiraribeirogomes
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