Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2014
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 79,46g | Glu: 199,32g.
Petit Déjeuner: Welch's Grape Jelly, Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Margarine, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar. Déjeuner: Iced Tea, Vegetarian Baked Beans, Potato Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Peanut Butter, Snack Cracker, Saltine Crackers, Angel Food Cake, Chunky Beef Soup (Canned). Snacks/Autre: Marshmallows, Dr. Pepper Dr. Pepper. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna Mashburn
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