Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
|
94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2176 kcal
|
Gras: 57,44g | Prot: 168,56g | Glu: 261,22g.
Petit Déjeuner: То, Что Надо! Кета Слабосоленая Ломтики, Parmalat Молоко 0,5%, Кашка 12.07, Каравай Хлеб "Жито", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Окей Сыр Сливочный Творожный. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Dîner: Дыня Торпеда, Черешня, Окей Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Окей Кефир 1%, Банан, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Do4a Lab Мицелярный Казеин. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|